ملتقى اصدقاء فلسطين
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح لحب الشباب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نورس فلسطين
المشرف العام للمنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 665
العمر : 44
المزاج : حزين
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: نصائح لحب الشباب   9/4/2008, 7:36 am




السلام عليكم


تعتبر مشكلة حبوب الشباب أكثر مشاكل الجلد شيوعا بين

الشباب خاصة في سن المراهقة، فأغلب هؤلاء الشباب يعانون من هذه المشكلة

ولو بدرجة بسيطة. بل إنهم قد يقضون الكثير من أوقاتهم بحثا عن علاج أو

وسائل تقلل البقع التي في جلودهم.

إليكم بعض النصائح التي قد تخفف هذه المشكلة:

1- تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطا والشوكولات

2- تنظيف البشرة مرتين في اليوم صباحا ومساء .

3- عدم حك البثور بقوة .

4- ينبغي التأكد من أن الماكياج الذي يستعمل خالي من الدهون وغسل الوجه بعد الماكياج.

5- عند استخدام أي بخاخات للشعر ينبغي أن تكون بعيدة عن الوجه.

6- العناية بالغذاء المتوازن .

7- تجنبوا الجو الحار الملوث بالأتربة فهو ضار جدا للبشرة المصابة ويمكن غسل الوجه بالصابون .

8- الامتناع تماما عن الحلويات.

9- لا تستخدموا مناشف الاخرين في مسح الوجه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سراج الاقصى
نائب مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1283
العمر : 44
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   10/4/2008, 12:11 am

يسلموا على هالكلام والمعلومات الجميلة اخي الحبيب النورس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورس فلسطين
المشرف العام للمنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 665
العمر : 44
المزاج : حزين
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   10/4/2008, 6:39 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سراج الاقصى
نائب مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1283
العمر : 44
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   13/4/2008, 1:44 am

الله لا يحرمنا من مواضيعك الجميلة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورس فلسطين
المشرف العام للمنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 665
العمر : 44
المزاج : حزين
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   13/4/2008, 7:07 am

تسلم على المرور الحلو والرائع
وبارك الله فيك
وزادك من نوره

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سراج الاقصى
نائب مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1283
العمر : 44
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   14/4/2008, 1:57 am

يسلموا اخي الحبيب النورس
والله لا يحرمنى من طلتك ومواضيعك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نورس فلسطين
المشرف العام للمنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 665
العمر : 44
المزاج : حزين
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   15/4/2008, 6:40 am


_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admin
Admin
avatar

ذكر عدد الرسائل : 235
العمر : 28
الموقع : http://www.al-moltaqa.yoo7.com
المزاج : الحمد لله
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   15/4/2008, 11:20 pm

حبيبي نورس موضوعك رائع

سيتم التثبيت

_________________





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://al-moltaqa.yoo7.com
سراج الاقصى
نائب مدير المنتدى
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1283
العمر : 44
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   17/4/2008, 12:49 am

مواضيع اخي النورس تزيد المنتدي جمالا
ورونقا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mohebat.al.rahman
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

انثى عدد الرسائل : 172
العمر : 25
المزاج : معتدل
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   30/4/2008, 12:35 am

يسلمو عالموضوع حلو كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لا اتحمل لحظة الوداع
عضو مهم
عضو مهم


انثى عدد الرسائل : 348
العمر : 23
المزاج : زهقانه
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 29/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   6/5/2008, 7:36 pm

مشكوووووووووووووووووووووووور على المعلومان الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حياتي كلها لله
عضو مهم
عضو مهم
avatar

انثى عدد الرسائل : 281
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لحب الشباب   8/6/2008, 5:33 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح لحب الشباب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الملتقى :: الملتقى : ملتقى اصدقاء فلسطين |||| الملتقى الطبي :: الملتقى : ملتقى اصدقاء فلسطين |||| الملتقى الصحي الشامل-
انتقل الى: